恋愛依存克服プログラム 第７回目エクササイズ

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あなたのお葬式ワークであなたについて話した人は誰で、どんなことを言ってましたか？

あなたのお葬式ワークから考えられる、理想の自分について考えてみましょう。

自己価値の上位３つを書いてください。

自己価値に沿って、出来ている部分を書いてください。

自己価値に沿って、出来てない部分を書いてください。

自己価値の現状の満足度を１０点満点で点を付けてください。

今頭に浮かんでいるものを教えてください。

その他なにかあれば自由にお書きください