恋愛依存克服プログラム~今度こそ依存を克服したいあなたへ~

こんにちは、恋愛依存克服カウンセラーの川谷虎鉄です。

『恋愛依存克服プログラム』に興味を持ってくださりありがとうございます。

 

あなたは、本来幸せになるための恋愛で、不安ばかりを感じていないでしょうか?

もしそうなら、このプログラムはあなたのお役に立てます。

苦しい恋愛を克服し、楽しく幸せな恋愛に変えていく。そんなプログラムになっています。

こんな方におすすめです

・不安ばかりの恋愛を抜け出したい、安心したい

・自分を大切にしてくれない恋人と別れて、もっと幸せな恋愛をしたい

・自己肯定感を高めて人生をもっと楽しみたい

・自分軸を育てて自信を持って楽しく生きたい

1つでも当てはまるなら、ぜひ詳細をご覧ください。

 

動画で見たい方はこちらをご覧ください

 

プログラムの概要

恋愛依存克服プログラムは、恋愛に特化した独自のカウンセリングサービスになっています。

残念ながら日本では恋愛依存に対する認知度が低く、恋愛依存克服のための専門的なサービスは非常に少ない現状です。

そこでこのプログラムは、マインドフルネス、認知行動療法という心理療法をベースとして、恋愛依存の克服のための練習メニューを構築しています。

話をするだけのカウンセリングとは違い、依存克服に向けた具体的な練習メニューになっています。

 

※私がマンツーマンで取り組むメニューのため、参加人数を限定させていただいております。ご興味ある方はお早めにお申し込みください。

現在の募集人数

通話カウンセリングあり版 … 1名

通話カウンセリングなし版 … 1名

 

プログラムの3つのサービス

プログラムは以下の3つのサービスから出来ています。

1.週に1回(全12回)のエクササイズ動画を配信

自分軸を育て、自己肯定感を高め、恋愛依存を克服するためのエクササイズ動画を配信します。

週に1回配信されるエクササイズを実施することで、あなたの心は少しずつ変わっていきます。

毎回のエクササイズを実施した感想などを専用のフォームから提出していただき、私の方で内容を確認します。

決して投げっぱなしにせず、フォローすることであなたの継続をサポートします。

 

動画の配信は、オンクラスという会員サービスを利用します。
オンクラス会員サイト内からスマートフォンで動画の閲覧が行えるので、複雑な設定はありません。

【オンサイト画面イメージ】

 

2.LINEチャットによるお問い合わせ

プログラムに参加されている間、LINEを使った相談を無制限で受け付けています。

エクササイズをしてわからなかったことや、日常で感じた不安やイライラなど、どんな悩みでもLINEチャットで気軽に相談出来ます。

ただし、私個人で実施しているサービスのため、返信には1日以上お時間をいただくことがあります。

 

3.LINE通話カウンセリング

月に1回の通話カウンセリング(60分)を実施します。

LINEを用いた通話カウンセリングなので、自宅から利用出来てとても便利です。

カウンセリングは受けたいけど敷居が高い…と感じている方はぜひご利用ください。

通話の中であなたの心を深堀していきます。

※LINE通話カウンセリングあり/なしを申し込み時に選択出来ます。

 

プログラムを利用する際に必要なもの

プログラムを利用するためには、

・スマートフォン(PC、タブレットも可)

・メールアドレス

・LINEアカウント(通話カウンセリングなしの場合はなくても可)

となっております。

電話番号や住所の入力は不要ですのでご安心ください。

 

プログラムの料金

現在2つのプランを用意しています。

月1の通話カウンセリングあり … 7,480円

通話カウンセリングなし … 4,280円

決済はクレジットカード決済となります。
※もしカードが使えない方はその旨をご連絡ください。銀行振込先をご連絡いたします。

 

世間一般の通話カウセリングが60分で5,000円〜6,000円なので、それに比べて低価格に設定しています。

その理由は、継続してもらいたいからです。

カウンセリングは1回、2回受けただけでは変化ありません。

あなたの中に変化を起こすには、数ヶ月取り組んでもらう必要があります。そこで、毎月利用しやすい料金に設定しています。

 

解約について

ただし、解約はいつでも可能になっています。実施してみて「自分に合わない」と感じたら1ヶ月で解約いただけます。

解約をご希望の場合は、メール、LINEにてご連絡をいただくのみとなっております。

カウンセリングは本人の意思が優先されるので、カウンセラーとして引き留めなどは絶対に行いません。

どうぞご安心して、まずは1ヶ月お試しという気持ちで申し込んでください。

申し込みはこちら

 

なぜあなたの恋愛は苦しいのか?

恋愛で苦しみやすい人にはいくつか特徴があります。あなたにはこんな特徴は当てはまりませんか?

・自分に自信が持てない、自分が好きになれない

・他人の目が気になって素直になれない

・他人の評価がすごく気になる

・自分には価値がないと感じる。高めなければならない

 

どうでしょう?当てはまるものはあるでしょうか?

これらはまさに、自分軸がないために抱える悩みです。

 

自分軸とは

自分軸とは、「自分がこうしたい」という思いのもとに行動出来る心の軸です。「自分はこういう人間だ」という自分自身に対する納得感から出来ていきます。

これがないと自分に自信が持てず、「自分がこうしたい」よりも「他人にどう見られるか」に従うことになります。そんな状態を他人軸と呼びます。

他人軸になると、他人の評価で生きることになります。だから他人に依存しやすくなります。

 

依存の反対は自立

自立とは、自分で物事を決定し自分の責任で行動することです。それには自分軸が欠かせません。

このプログラムで目指すのは、他人軸から自分軸に戻し、自分軸を育てる中で依存を克服するということです。

自分軸は、「自分がこうしたい」という思いのもとに行動出来る心の軸です。あなたの中にある「私はこうしたい」という思いを引き出す必要があるんです。

自分軸がないから恋人に依存する。自信を持って生きられないから、その穴埋めを恋人に求めてしまっている。だからあなたの恋愛はいつも苦しいのです。

 

依存しなくても生きていける心を作る

恋愛依存を克服において大事なのは、依存を止めようとすることではありません。依存しなくても生きていける心を作ることです。

今のあなたは、『依存しないと生きていけない』から依存しているのです。だから依存を無理に止めようとすると、余計に苦しむことになります

依存を止める鍵は、『依存しなくてもいい心』を育てることです。依存しなくても生きていけるようになれば、自然と依存は止まる。

このプログラムが目指しているのはそんな状態です。そのためには自分軸を育てることが必要不可欠です。

 

自分軸を育てるために

自分軸を育てるために必要なことは、大きく3つあります。

①自分自身を否定せずに受け入れる

②自分の「こうしたい」を実際に実行する

③自分の気持ちを適切に表現する

恋愛依存克服プログラムの各エクササイズは、この3つを育てることが目的になっています。

この3つを育てるために、『マインドフルネス瞑想』、『価値のワーク(ACT)』、『アサーティブコミュニケーション』という3つの手法を各エクササイズで練習していきます。

どれも世界中で用いられている手法です。それを恋愛依存克服という目的で独自のプログラムとして構築しています。

プログラムを通してあなたは、

・自分を受け入れることで生きやすくなる

・怒りや不安に振り回されにくくなる

・自分を大切にしてくれる恋人を選べるようになる

・他人の評価を気にせず、自分のやりたいことが出来るようになる

このようなあなたに変化していくことが出来るでしょう。

 

恋愛依存克服プログラムの注意点

このプログラムは、自分と向き合う練習方法を伝えるものです。

練習方法を聞いた上で、あなたが練習することで変化を起こし、恋愛依存を克服することが出来ます。

なので、動画を見るだけ、私と話すだけでは依存克服は出来ません。

話を聞いてもらいたいだけ!という方には不向きのサービスとなっています。その点はご了承ください。

私はこのプログラムを、心のトレーニングジムという位置づけで考えています。

ジムも、申し込んだだけ、トレーナーと話すだけ、では効果はありません。

トレーナーから練習方法を聞き、自分でトレーニングすることで、ダイエットや体力アップなどの効果が発揮されます。

恋愛依存克服プログラムも、それと同じなのです。

 

ご利用者の声

恋愛依存克服プログラムをご利用くださった方のご感想です。

M.H様(30代女性)

スピリチュアルやYouTube占いにはまっているけど、なんだか毎日が辛い方にお勧めだと思います。このプログラムに出会えて人生が大きく変わったなと心の底から感じています
私はいつも恋愛に問題を抱え、自分を我慢して相手に合わせ自分を殺してしまったり、ひどいときには自傷行為を行ってしまったこともありました。そして、失恋をきっかけに、睡眠も食事もとれずボロボロになり、このまま恋愛に振り回される人生は嫌だ!と思っていたところ、YouTubeをきっかけに、先生のプログラムに出会いました。

・願望実現のYouTubeを見てためしてみても、結局不安に思ってしまって結局自責してしまう。
・相手に振り回されることなく、自分の人生を歩きたい
・付き合い始めてしばらくすると、相手が浮気してるんじゃないかそればっかりの不安に飲まれてしまって、うまくいかなくなる
・相手に尽くしすぎてしまう
・両親が不仲だったのを自分のせいだと思い、両親との関係がうまく築けなかったのが恋愛に影響しているのではと思っていた
・アメリカのように、身近なカウンセラーが欲しい

こんな悩みを抱えていたところ、これだ!と思ってすぐに申し込みました。プログラムでは、毎日日記をつけ、自分の不安を受け入れ、そして自分の足で自立して生きていくことを学びました。この3か月で、本当びっくりするくらい、毎日が充実して楽しくなりました。また、不安な日や辛い日に対しても、前より恐れなくなりました。日記の回答や講座、カウンセリングで、先生が本当にうまく、私が自分の足で立ち、進んでいけるように導いていただいたからです。これからもずっと、プログラムで得たことを続けていきたいと思います。このプログラムに出会って、本当によかったです。先生ありがとうございます!

S.S様(20代女性)

恋愛依存克服プログラムを受け始めてまだ1ヶ月弱ですが、自分の内面にとても変化があったと感じています。

嫌なことがあったら以前ならずっと引きずってしまっていたのですが、このプログラムを受けてからは「今私はこんな気持ちなんだな」と自分の気持ちを優しく受け止めてあげて、自分の気持ちと対話する癖がつきました

そして「本当はどうしたい?」と自分に問いかけてあげることでその後の行動の選択も自分に正直にできるようになったと感じています。

また、LINEや通話などでいつも川谷さんが話を聞いてくれるという安心感があるので不安でいる時間がとても短くなりました。

恋愛に悩んでいる方、婚活がうまくいかない方に本当にオススメです。

H.T様(30代女性)

プログラム受けて、私は社会不安障害もあったのですが、ACTをとてもわかりやすく教えて貰えて1人で人混みに行けるようになりました

先生に片想いの彼の事もたくさん相談しました。とても親身に聞いてくれる優しい先生です!

私の中で本当に変化がありました!このプログラムはとてもおすすめです(^^)

H.K様(50代女性)

恋愛依存克服プログラムと聞いた時、この苦しみから抜ける事が出来るかもしれないと藁にもすがる思いでした。

もう長い年月片想いに苦しみ、その想いから抜け出せず身体や精神まで影響がでていました。
好きな気持ちだけでここまでなるかなと幼少期の家庭環境だったり色々掘り下げていくうちに『恋愛依存症』に辿りつきました。
やっと辿りついたのに抽象的な情報ばかりで、なかなか精神の状態は改善されないままでした。

そんな時にこの恋愛依存克服プログラム,川谷虎鉄さんとの出会いがあり開始から2ヶ月経とうとしています。
開始直後に片想いの彼を諦めざるを得ない出来事に直面しましたが、LINEや通話カウンセリングで虎鉄さんに助けて頂きました。
本当に感謝しかありません。

その後、私の中では順調に自分と向き合う事ができています。
特に、今この瞬間に意識を向ける事に重点を置き、過去に引き戻されたり妄想の世界に浸かり始めたら、手拍子等で自分を律し今に気持ちを持っていくようにしています。
手拍子は虎鉄さんから提案された方法です。

エクササイズ全てが意味のある事で、最終的な自分の人生を充実させる一歩へのエクササイズも始まっていて希望を感じる事ができています
今、苦しみの中にいて彼の事が頭から離れず何も手につかない方も、段階を追って自分と向き合い克服後の未来に目を向ける一歩になると望みを持ち、このプログラムを始めてみては如何でしょうか?
あまり希望者が増えるとカウンセリングの予約が取りずらくなる心配もありますが、同じ苦しみの方に伝えたいと思いました。

さらに、利用者の方に動画で感想を教えていただきました!

 

募集人数について

私がマンツーマンでサポートする都合上、募集人数を限らせていただいてます。

現在の募集人数

通話カウンセリングあり版 … 1名

通話カウンセリングなし版 … 1名

募集上限に達している場合、今参加されている方が解約されるまで募集はストップします。

ご興味のある方は、早めにお申し込みください。

解約は気軽にできるので、まずは1ヶ月試してみよう!くらいの気持ちで大丈夫ですので。

 

終わりに 恋愛や人生はもっと楽しいもの!

ここまでプログラムの説明をご覧くださってありがとうございました。

最後にお伝えしたいのは、『恋愛や人生はあなたが思っているよりもっと楽しいもの!』だということです。

今のあなたは人生に行き詰まりを感じていて、とても苦しい思いをしているかもしれません。
しかしそれは、先ほども言った通り、自分軸が育っていないからです。

あなたの奥底には、人生をもっと楽しむための力、想いが眠っています。今はそれが発揮されてないから、恋人に頼ってしまっているだけです。

このプログラムを通して、ぜひあなた自身の想いに気づいてください。

一緒にあなた探しの旅を始めましょう!私があなたを精一杯サポートさせていただきます。

プログラムでお会い出来るのを楽しみにしています。

申し込みはこちら