恋愛依存克服プログラム 第１２回目エクササイズ

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３ヶ月のプログラムを振り返って、今後にどう活かすかを考えてみましょう

振り返った内容を元に、自分を愛するための行動目標を立てていきましょう。

振り返った内容を元に、他人を愛するための行動目標を立てていきましょう。（誰に対してを明確にする）

今頭に浮かんでいるものを教えてください。

その他なにかあれば自由にお書きください